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詳細資料ISBN：9789576599088 叢書系列：VITALITY 規格：平裝 / 347頁 / 16 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 治病的良藥，不在病房，在廚房； 獨特的療法，不開處方，開菜單。 從醫四十餘載的旅日中醫名家為你揭開中醫養生、 治病最神奇的一面——食到病除！ 如果你身心健康，透過本書可以知道如何吃才能永遠不得病。 如果你處於亞健康狀態，透過本書可以學會透過飲食調理來消除身體不適。 如果你身患疾病，透過本書可以針對具體病症用食療來加速康復。 吃藥不如食療 會吃可以使病無法從口入 還可以透過口把病吃掉 我們生病了，第一時間就會想到吃藥，最好的藥在哪裡呢？ 你也許會說是在醫院或藥局，其實你錯了，最好的藥在你的餐桌上。 中國傳統的藥膳食療就是很好的「克」病之道。 透過名醫「把脈」，為你開出健康菜單， 將苦口良藥變成可口佳餚，使你在享受美食的同時，發揮祛病健身的功效。作者簡介陳詠德 三代家傳中醫世家，旅日中醫師。 已經70出頭年紀，外表看起來卻像50多歲人，很多人好奇他如何保健，他說因為長期堅持食材裡一定要有中藥材，加上適量的運動。 專長體質的調養改善與中醫養生，幫助過無數人重新找回健康，希望本書的出版能讓更多人正視自我的健康與養生。 著有《老中醫教你越吃越健康》。 |
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資料來源：博客來
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